na wakacje

wakacje to o tyle dobry okres ze trenujesz walki nie na sali.. mozesz wykorzystac umiejetnosci na kaaaaaazdych baletach

Niestety siłownię na Górnej Wildzie zamknęli w zeszłe wakacje :(. Szkoda, bo atmosfera była niepowtarzalna ;). W tamtych rewirach została jeszcze na Czajczej no i Hulk, ale to kawałeczek dalej.

Witam, po długiej kolejnej przerwie zamierzam wrócić do jakiejś aktywności. Niestety siłownię mam na razie dostępną 1 dzień w tygodniu i pytam się czy to ma sens i co wtedy robić w ten dzień. Oprócz tego zamierzam pobiegać trochę, jakieś 2-3 dni. Celów jako tako nie mam, po prostu chcę coś ćwiczyć bo przez wakacje się zasiedziałem i to ostro. :D

[...] brzuch? Dodam, że wolałbym w dni nietreningowe, bo już z tym co mam teraz schodzi mi godzina na siłowni, a podobno więcej się ćwiczyć nie powinno. Moje 2. pytanie - przez wakacje miałem przerwę od siłowni i robiłem między innymi pompki. Teraz chciałbym to kontynuować. Nie przesadzę jeśli oprócz siłki zrobię sobie powiedzmy co 2. dzień 4x po 15 [...]

[...] idę po niego. Złamanie 4h obiecuję sobie od 2 lat, ale nie rzucam wszystkich sił na to, bo mam wiele innych rzeczy na swojej liście celów i teraz zamiast siedzieć na tyłku w wakacje, mocno szykować się na jesień to w planie mam bycie miesiąc w podróży stopem, gdzie z treningami będzie ciężko. Ale marzenia to jest rzecz uroczysta i na niektóre [...]

Kurde wszyscy sobie u mnie na polu siedzą, na ławce, grają w kosza, chodzą do sklepu po lody itp itd i się obijają, a ja poćwiczyłem, posiedziałem godzine i muszę naukę ogarniać. A taki Deweq se siedzi i se robi co mu się zachce bo ma już wakacje Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-06-27 16:16:17

ja tez gralem w metina, oj kurva . w wakacje pare lat temu to potrafilem spac 5h by grac w metka i cos nadropic ale tak to bylo na pl'u, sniadanie obiad kolacja przed kompem %-) grał ktos z was na Avalonie? swojego czasu chyba najpopularniejszy priv jaki był

Jak ja zazdroszczę takiej miski póki co :-)) Zrobię sobie wakacje dietetyczne w czerwcu dopiero :-) Frytki zboczone dietetyczne z ziemniaków home made czy sklepowe już wstępnie smażone w super niezdrowym oleju ? :P frytki kupione w barze na wynos, więc zakładam że max niezdrowe jeszcze dziś miska ześmiecona będzie (chyba wpadnie jakaś pizza) a od [...]

hmmmmmmm, to faktycznie jego praca, podejmuje równeż ryzyko. szkoda by było bardzo gdyby zrezygnował ale w sumie nie dziwie sie mu wogóle. niech jedzie na te wakacje i sie zrelaksuje:)

Mnie wkurza, że w wakacje nie ma treningów zwykle - można przecież 3 razy w tygodniu powiedzmy na trening a potem chlać, co za problem? Z resztą, w końcu jest czas na więcej treningów. Jac, one tylko z wiedźminami%-)

Mi tam nie zależy na jakiejś mega wycince. Tylko o tym by zjechać troche z bfa i do wakacji wrzucić jeszcze kilka kg.. O takiej konkretnej wycince będę myślał na przyszłe wakacje :)

a bo ty mozesz sobie rosnac a co poniektore sa po tej 2 stronie co to powinny malec :D a mi się tak marzyło, żeby sie wylaszczyć do sierpnia a tu znów będę straszyła ludzi na plaży , może na przyszłe wakacje sie uda Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-11 09:49:22

obczaiłam że najlepiej jest w wakacje, kto nie zdążył na plażę na bieżący rok to już nie chodzi i wtedy mam spokój :-D

ja mam takie pytanie- mam 15 lat i nie umiem pływać (ale chce sie nauczyć i to bardzo) ustaliłem już że bede jeździł na basen w wakacje ale wcześniej chciałbym sie jakoś do tej nauki przygotować na sucho co powinienem robić i jak powinienem na początku zacząć pływać?

nie chce mi sie juz szukac dup na NK kolump cos samo czasem wpadnie zmeczony juz jestem miczus moj caly pobyt w tym slicznym kraju to wakacje

[...] albo akwarium Dodatkowe informacje o mnie: 28 lat, niedzieciata, pracująca, studiująca zaocznie, 166cm wzrostu, waga bardzo ruchoma. Najczęściej pomiędzy 58 a 60kg. W wakacje było 56,5 po 3 tygodniach diety białkowej, ale szczerze? Nie wyrobię całego życia wpierdzielając gotowanego kurczaka i serków wiejskich lub kefirów i nie wiele innego [...]

Elo Świry! Zwirz wpada na 3 minuty robi zamieszanie i wybywa dalej cieszyć się słońcem! Są wakacje, jest słońce, jest klimacik! Rude: Chłopie idziesz sam wracasz z jedną, albo większą ilością lasek! Człowieniu na basen niekoniecznie trzeba iść pływać.. lasencje zwykle umawiają się grupkami na basen, zawsze coś tam wyhaczysz Mam racje!? Elana: [...]

[...] tego służy opcja "Edytuj", jest wtedy bardziej przejrzyście, każdy wie co się dzieje itd. To że jest to spam, nie zwalnia nas od przestrzegania netykiety. Sad: wakacje są to i młodzież chce się zabawić a że na żywo jest im trochę głupio to pozostaje net masz ode mnie za to sogacza!!! Cięta riposta heheheh Ogólnie Nie wyzywamy się. [...]

Mam prośbe do zawodników z Szamotuł.Jestem bramkarzem i chciałbym pojechać tam na testy w te wakacje.Próbowałem szukać w internecie numeru kontaktowego ale nie znalazłem i czy mógłby mi go ktoś napisać albo przesłać na maila? Z góry dziękuję.

[...] o nutcrackera, to nie ma szans, aby mógł iść do Legii w tym wieku na dodatek bez żadnej przeszłości klubowej. Myślę, że mógłby jednak spróbować w GKS-ie Katowice, tam w wakacje było ogłoszenie, że zapraszają na treningi roczniki od 89 wzwyż. Co prawda nie jest to Warszawa i okolice, ale skoro jesteś zdeterminowany, to warto spróbować. [...]